Apa itu tidur ? tidur merupakan salah satu media untuk beristirahat dari lelahnya tubuh karena aktivitas seharian. Dengan tidur, kamu bisa meregangkan syaraf-syaraf yang tegang karena seharian bekerja.
Bagi sebagian wanita tidur tanpa
busana bisa membuat tubuh bebas dan nyaman. Ahli biologi mengatakan, tidur
tanpa menggunakan sehelai benang pun tidak hanya dapat membuat Anda lebih
santai, tapi bagus untuk kesehatan terutama bagi para wanita.
Tidur berpakaian bisa
menimbulkan bekas kemerahan pada kulit akibat tekanan dari karet bra atau
celana dalam yang kamu kenakan.Bercak merah di kulit ini merupakan pertanda
gangguan pada pembuluh darah kamu.
Seperti yang dikutip dari
Ezinearticle, ini dia manfaat kesehatan tidur tanpa pakaian :
Salah satu manfaat tidur tanpa pakaian bisa
meringankan sakit atau nyeri yang sedang dirasakan. Bahkan, tidur telanjang
bisa meredakan sakit yang disebabkan oleh otot yang tegang. Di samping itu,
bisa melancarkan sirkulasi darah, mengurangi sakit pinggang dan kepala, juga
bermanfaat bagi mereka yang sering insomnia.
Tidur Lebih Berkualitas
Banyak wanita karier yang tingkat stresnya tinggi karena bekerja dan mengurus keluarga. Akibatnya mereka tidak mendapatkan tidur yang baik setiap malam. Bagi Anda yang mengalaminya, coba tidur tanpa busana saat malam hari. Hal itu akan membuat istirahat Anda semakin berkualitas karena membuat tubuh merasa lebih rileks.
Banyak wanita karier yang tingkat stresnya tinggi karena bekerja dan mengurus keluarga. Akibatnya mereka tidak mendapatkan tidur yang baik setiap malam. Bagi Anda yang mengalaminya, coba tidur tanpa busana saat malam hari. Hal itu akan membuat istirahat Anda semakin berkualitas karena membuat tubuh merasa lebih rileks.
Terhindar dari Penyakit Ginekologi
Tak sedikit wanita yang menganggap bahwa tidur tanpa busana akan membuat tubuh kedinginan serta mudah terkena bakteri. Namun tidur tidak menggunakan pakaian justru membuat tubuh lebih hangat, nyaman, dan mengurangi risiko terkena penyakit ginekologi atau penyakit yang mempengaruhi sistem reproduksi wanita. Maka dari itu, Anda disarankan tidur tanpa busana saat malam hari.
Tak sedikit wanita yang menganggap bahwa tidur tanpa busana akan membuat tubuh kedinginan serta mudah terkena bakteri. Namun tidur tidak menggunakan pakaian justru membuat tubuh lebih hangat, nyaman, dan mengurangi risiko terkena penyakit ginekologi atau penyakit yang mempengaruhi sistem reproduksi wanita. Maka dari itu, Anda disarankan tidur tanpa busana saat malam hari.
Membuat Kulit Lebih Halus
Tanpa busana, kulit mampu menyerap lebih banyak nutrisi serta meningkatkan metabolisme. Hal itu bisa membantu mencerahkan serta menghaluskan kulit Anda. Sudah mencoba tidur tanpa pakaian? Jika belum tidak ada salahnya mencoba demi kesehatan Anda.
Tanpa busana, kulit mampu menyerap lebih banyak nutrisi serta meningkatkan metabolisme. Hal itu bisa membantu mencerahkan serta menghaluskan kulit Anda. Sudah mencoba tidur tanpa pakaian? Jika belum tidak ada salahnya mencoba demi kesehatan Anda.
Tapi bagai mana tidur telanjang menurut islam ????
dan juga tidur sehat rasullah
klik disini
klik disini